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すくすくトレーニング



私は猫背ぎみのところがあり、

姿勢を普段から注意しています。

気を緩めると姿勢が悪くなっていることが

よくあります。

子供がいたら遺伝とかで猫背になったら嫌だなあと

思ったりしていたのですが、

最近は便利なトレーニングがあるのです。

スクスクトレーニングです。

姿勢の悪さ、運動神経が鈍いのでは?、疲れやすく、集中力がない

姿勢の悪さや衆力が無いなどの症状を

親子でチェックしてもらえます。

オンラインレッスンがあるのですが、

いろんなエクササイズがあるのです。

骨盤のバランスを整えるものだったり、

前屈をしやすくなる体操、

姿勢のチェック方法なんていうのもあります。

姿勢がわるいというのは案外需要です。

大人になって、体のバランスが悪いと

病気がでるのは右ばかりなんていうこともあります。

チェックしてみるのは大切なことだと思います。

自宅でできるオンラインレッスン、

魅力的です。













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