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自分好みのマットレス







梅雨に入り湿気が多い季節となってきました。

だんだん寝苦しくなるかと思うと、

嫌だなあと思ってしまうのですよね。

私がしっかり眠らないとすっきりしない

タイプなので睡眠をとることを

大切にしています。深い眠りをと思うので、

お布団や枕なんかも大切だなと思っています。

ベッドで眠っているのですが、

最近気になるのはマットレス。硬すぎても

だめだし柔らかすぎてもだめだし、

自分にピッタリ合ったものを選びたいなあ

と思っているのです。先日旅行に

出かけたのですが、ホテルのマットレスが

よくなくて寝不足になってしまいました。

満室でギリギリのところを宿泊を

お願いしたので、仕方なかったのですが、

マットレスが体に合わないって

こんなに辛いことなんだと実感して

ビックリしました。今使っている

マットレスも見直してみようかしら

なんて思っています。自分好みのもので

あればもっと深い眠りにつけて、

体が休まるかもしれないなあと思っています。

硬いのも辛いけど、柔らかいのも体が

沈みすぎてまた眠りにくいと思うのです。

いろいろお店をチェックして、試してみて

自分好みの硬さのものを実感してみなくては

と思っています。自分のピッタリのものを

ゲットできたら、心地よく眠れるだろうなあ

と思うと楽しみです。





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