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おなか ぺったんこ 腸筋レシピ


リピックブック株式会社は、
おなかぺったんこ腸筋レシピを、
2019年4月17日に
全国の書店で発売を開始されたそうです。
脂肪がついたお腹をペッタンコにすることができるそうですが、
冷凍したこんにゃくをレシピに取り入れると
腸を掃除しながら整えることができるそうです。
レシピは簡単で美味しいものばかりだそうで、
期待してしまいます。
昔から便秘気味でお腹がぽっこりしていたので、
是非読んでみたいです。
また、腸筋を鍛えるメソッドが掲載されているそうですが、
管理栄養士である著者の自らの経験を生かして確立した
メソッドとなるそうで、
便秘の解消や免疫力アップ、
美肌効果等が期待できるそうです。
ますます気になります。
『おなか ぺったんこ 腸筋レシピ』を早速購入するつもりです。

「腸活」の決定版! 短期間でみるみるおなかがぺったんこに! 書籍『おなか ぺったんこ 腸筋レシピ』が4月17日全国の書店にて発売!

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